Jeg præsenterer dig en lækker og nærende smoothie med en masse C-vitamin, og hvis du er på diæt, kan du vælge at skifte sukker til sødestof og mælk med lavt fedtindhold.
Ingredientes
4 spsk sukker
3 kopper mælk
1 1/2 kopper jordbær
proces
Læg de vaskede jordbær uden blade, sukkeret og mælken i blenderen. Bland og server meget kold i lange briller